Hora da Faxina

E a faxina como vai?


As vezes nos sentimos cansados, desanimados, limitados ou até mesmo deprimidos e a casa lotada de objetos inúteis.

Roupas que não servem mais, meias furadas, revistas e jornais velhos, receitas antigas, remédios vencidos, pregos enferrujados , etc, etc.

E a vida não prospera...

Nosso ambiente externo reflete como estamos internamente, um ambiente cheio de tralhas e entulhos nos afeta diretamente, pois temos ligações com cada objeto que possuímos.

Pois então, o Feng Shui nos ensina que uma forma de abrir espaço para o novo e nos livrarmos de tudo que não serve mais.Portanto é favorável livre-se de tudo que não gosta, mesmo que seja aquele bibelô que a Tia trouxe da Europa, se não gosta, não vale a pena guardar.

A faxina é uma pratica transformadora da vida , aproveite e jogue fora também qualquer vestigio de mágoa ou ressentimento.Depois é só limpar com água e sabão e acender um incenso.

No final uma sensação agradável de organização, limpeza, bem estar.

Então vamos lá. Nada de corpo mole. Encare a sua faxina que eu vou começar a minha.

As Cores dos Alimentos e os 5 Elementos

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Alimento branco: Elemento Metal, são fontes de cálcio e de potássio, contribuem para a formação e manutenção dos ossos , são fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos. Ex: leite, couve flor, batata, arroz, palmito, maçã , banana.

Alimento vermelho: Elemento Fogo , cor da força e energia vibrante,recomendados contra apatia, depressão e cansaço. Contêm antocianina, que estimula a circulação sangüínea. Ex: pimentão vermelho, tomate, morango, melancia, framboesa ,cereja.

Alimento amarelo: Elemento Fogo, contém betacaroteno, fundamental para a manutenção dos tecidos, ricos em vitamina C, possuem ainda, ação antioxidante. Ex: mamão, cenoura, manga, laranja, abóbora , damasco.

Alimento azul ou roxo: Elemento Água,retardam o envelhecimento e são preventivos quanto as substâncias cancerígenas.Ex: uva, ameixa, figo, beterraba, repolho-roxo.

Alimento verde: Elemento Madeira, possuem clorofila, considerado um importante energético celular, inibe os radicais livres.Ex: abacate, abobrinha, alface, quiabo, agrião, brócolis, chicória, vagem, couve.

Alimento marron: Elemento Terra,são ricos em fibras. Ajudam no bom funcionamento de intestino, ajudam controlar o colesterol. Ex aveia, nozes e todos tipos de grãos.

Vocês sabiam que ....

O Feng Shui nasceu na China, há cerca de 5000 anos atrás e no início, a observação dos sábios se concentrou nas lavouras de arroz e na localização dos cemitérios ?

- Se o arroz não estivesse plantado em harmonia com as leis naturais, passariam fome, se os mortos não estivessem enterrados convenientemente teriam intranqüilidade e dificuldades financeiras.

Os orientais comem com rachi (pauzinhos de bambu), pois o elemento madeira está ligado a celebração da vida?
-O elemento metal está ligado a instrumentos que ferem, sendo utilizados para as guerras, portanto inadequados a sustentarem o ato da alimentação.

Os chineses inventaram a bússola para a pratica do Feng Shui, pois através dos pontos cardeais é possível posicionar as edificações no Universo?

- Quando os ocidentais se apropriaram desse conhecimento, conquistaram o mundo.

Os chineses inventaram a pólvora para a fabricação dos fogos de artifícios, para celebrar e festejar?

– Quando os ocidentais se apropriaram desse conhecimento construíram a bomba.

Feng Shui e o Ambiente de Trabalho

Trabalho é o que diferencia o homem do animal, segundo Carl Marx . Todo trabalho organiza e estrutura o psiquismo humano e regula as relações entre os indivíduos e a sociedade.Isso pode ser observado quando as pessoas se aposentam e se sentem perdidas, como se não houvesse mais nada a fazer.

O mundo moderno requer profissionais dinâmicos, produtivos, motivados, que estejam preparados para tomar decisões rápidas e precisas.
As técnicas do feng Shui aplicadas em uma empresa, propicia um ambiente saudável, harmonioso, prospero e acolhedor, proporcionando condições para que os profissionais possam desenvolver suas potencialidades.

Algumas dicas:

-sente-se de forma que possa ver a porta de entrada do ambiente

-caso esteja em frente a uma parede, coloque um quadro com bela paisagem

-utilize plantas adequadas a interiores

-som ambiente é favorável

Feng Shui e o auto conhecimento

Antigas civilizações buscaram no céu a orientação e inspiração para a vida na terra,detectaram a influencia das estações,do clima , as variações dos ciclos do universo assim como o nascimento de cada um.

No I Ching encontramos um pensamento: Nunca as mesmas flores, mas sempre a primavera.

Os fenômenos são incontáveis e distintos uns dos outros, porém regidos, em suas tendências de mudanças, pelos mesmos e constantes princípios. Muda constantemente a natureza porém sempre ao longo das mesmas estações.
Através de técnicas do Feng Shui associadas a astrologia da energia Shi das 9 estrelas, podemos entender quem somos e onde estamos, permitindo a navegação para a compreensão do nosso mundo mutável e algumas vezes tempestuoso.

O que é Feng Shui e qual seu objetivo?

Feng Shui estuda o relacionamento do céu, do homem e da terra e trabalha com a harmonização entre estas energias.Seu objetivo é promover a fluência da energia Shi, que permeia tudo que vive no universo.
Feng Shui faz parte do conhecimento chinês que estuda o limiar entre a terra- mundo visível/ físico e o céu – mundo invisível/energético.
A tradução literal é: Feng = vento, a energia invisível que se pode sentir e Shui= água, a energia visível que se pode direcionar.
A base filosófica do Feng Shui é a mesma que compõe a medicina chinesa, acupuntura, tai-chi, shiatsu, do-in, etc, e se reporta aos conceitos, Yin/Yang, trigramas do I Ching, cinco elementos da natureza e ao quadrado mágico Lo Shu.
Contribuição:  A natureza é perfeita, rica, prospera e trabalha a nosso favor, porém muitas vezes não entendemos sua linguagem, dificultando seu trabalho.

Buscando a harmonização entre nosso espaço físico e a natureza, estamos sintonizando o microcosmo (ambiente) com o macrocosmo (universo), abrindo assim os canais de comunicação para que as coisas aconteçam.
Fluindo de acordo com as circunstâncias, evita-se o atrito e a caminhada torna-se mais fácil e espontâea.

Assim como a água doce descendo a montanha não recua diante do obstáculo, mergulha, desvia, contorna, adapta-se sem resistência e chega ao objetivo que lhe corresponde:o mar.

Feng Shui não se trata de simplesmente colocar objetos certos nos lugares certos, consiste na busca de transformação, para que os setores da vida como a prosperidade, relacionamentos, trabalho, família, saúde, sigam em equilíbrio proporcionando o bem estar.

A busca do equilibrio - Tao Te King

Os ensinamentos de Lao Tsé expressos no Tao Te King,para o povo chinês, podem ser comparados aos ensinamentos de Jesus para o mundo ocidental.

10 Lições

1. Lição da Unidade: Buscar a Natureza, senti-la, observá-la. Perceber que tudo nela está em movimento – perder o medo das mudanças.

2. Lição do Centrismo: Assumir o controle da própria vida é não ceder as pressões do mundo. Frente aos obstáculos, respirar fundo e procurar atingir a serenidade que existe dentro de você.

3. Lição da Compaixão: Ser gentil consigo mesmo. Para amar o próximo é necessário amar a si mesmo. Aceitar nossas características e nossos limites para poder estender essa compreensão aos outros.

4. Lição da Simplicidade: Simplificar – evitar o supérfluo, organizar a vida, a casa, não assumir muitos compromissos. Reservar tempo para relaxar, ler, pintar...

5. Lição dos Ciclos Naturais: Como as estações, passamos por mudanças que devemos aceitar. No dia a dia também. Identificar períodos do dia que sejam mais produtivos e concentrar neles tarefas que requerem maior criatividade.

6. Lição da Noção do Tempo: Evitar hábitos que sabotam nosso tempo. Criar intervalos entre uma atividade e outra e não adiar as coisas. É necessário saber abandonar uma atividade quando ela já se estagnou.

7. Lição da Coragem: Coragem é a disposição de sempre seguir o coração. É necessário enfrentar os medos e aprender com eles. Ter em mente o que deseja fazer, avaliar as condições reais e não se concentrar nas dificuldades.

8. Lição da Força: Consciência do próprio valor ajuda a construir o poder pessoal. Ser positivo, definir objetivo, alimentar-se bem, fazer exercícios. Buscar compaixão, humildade, perseverância para unir a força à flexibilidade.

9. Lição da Capacidade de Agir: A segurança na ação estabelece a diferença entre: quem faz as coisas acontecerem e quem se queixa que as coisas não acontecem. Pessoas que agem são otimistas, trabalham com perspectiva de sucesso e aceitam as mudanças como algo natural.

10.Lição da Harmonia: Encontrar o equilíbrio mesmo dentro de um conflito, que deve ser encarado apenas como energia em oposição. Os padrões de energia são dinâmicos e se movem, portanto os opostos são reconciliáveis.

Simplicidade

Feng Shui e a Sorte

Certa vez, em uma loja no bairro da Liberdade em São Paulo, perguntei a uma chinesa:

-“O que é Feng Shui?”
Ela respondeu: - “Se diz que uma pessoa possui bom Feng Shui, quando tem SORTE e tudo o que faz dá certo.”

Essa resposta me intrigou, pois estudava esta arte chinesa a algum tempo e não acreditava ser possível sintetizar tanta sabedoria e complexidade na palavra SORTE.

Segundo a filosofia chinesa o sucesso na vida de uma pessoa está ligado a cinco áreas de influência, que são:
Destino: que é determinado pelo nascimento, pode-se conhece-lo, porém não pode ser mudado.
Sorte: é variável e pode ser prevista
Feng Shui: está relacionado ao ambiente e pode ser manipulado.
Virtude e Caráter: depende do livre arbítrio e pode alterar o Karma
Educação e Esforço: depende exclusivamente da atitude e ação.

Reflitam comigo: Se a educação e esforço depende de cada um, a virtude e o caráter podem ser adquiridos, o ambiente pode ser manipulado, encontraremos a Sorte, visto que o destino é inalterável.
Portanto a chinesa estava com a razão, Feng Shui busca a Sorte para a vida das pessoas.

No fundo da complexidade aparente do Universo, está oculta uma enorme simplicidade.

Leis Espirituais por Deekap Chopra

Ontem, estive com um cliente, que me fez recordar das 7 leis espirituais do Chopra .
Chopra expõe as leis naturais que, de acordo com a sabedoria indiana, regem as relações entre homem e natureza, explica cada um dos princípios e mostra como aplicá-los no dia-a-dia para alcançar uma verdadeira revolução interna e uma transformação da realidade exterior.
Ai vai um pequeno resumo:



A fonte de toda criação é o espírito
O processo de criação é a mente
O objeto de criação é o universo físico
-Lei da Potencialidade Pura: Reserve um período do dia para ficar em totoal silêncio e comungar com a natureza. Evitar julgamentos que turbulencia interna

- Lei da Doação: O universo opera através de trocas dinâmicas. Mantenha a riqueza circulando em sua vida, dando carinho, afeição, apreço, amor tudo isso virá para você instantaneamente.

- Lei do Karma: Se você plantar milho , não colherá feijão.Observe sempre suas escolhas e quais serão as conseqüências dela para você e para os outros ·

- Lei do Mínimo Esforço: A natureza funciona com tranqüilidade e sem ansiedade. A grama não se esforça para crescer, a flor não se esforça para abrir, é da natureza humana materializar seus sonhos Aceite pessoas e fatos como se manifestarem e procure aprender com eles. Seja responsável pelas situações e não culpe ninguém, nem a si mesmo. Desista de impor sua opinião aos outros.

- Lei da Intenção e do Desejo: Tudo na natureza é formado de energia e informação Você pode mudar conscientemente o conteúdo energético e informativo e fazer com que as coisas se manifestem. A mudança consciente ocorre através da atenção e intenção.

Quando você concentra a atenção em alguma coisa, ela fica mais forte em sua vida e a intenção organiza a sua realização.Sua intenção é para o futuro, mas sua atenção é para o presente, a intenção futura se manifestará, pois o futuro é criado no presente.

- Lei do Desapego: Esta lei diz que para se conseguir qualquer coisa na natureza é necessário desapegar, isto não significa desistir da intenção de criar um desejo, deve-se apenas abandonar o apego aos resultados. A incerteza é um terreno fértil para a criatividade e para a liberdade, significa entrar no desconhecido que é o campo de todas as possibilidades, novas e abertas para a criação de novas manifestações.

- Lei do Propósito de Vida: De acordo com essa lei você tem um talento singular e uma maneira única de expressa-lo. Quando você combina a capacidade se expressar seu talento único com benefícios a humanidade estará fazendo pleno uso da lei . Sempre pergunte “ Como posso ajudar?” ao invés de “ O que eu ganho com isso?”

Livro : Sete Leis Espirituais do Sucesso, Deepak Chopra Editora: Best Seller

Nossa Casa , Nosso Ninho

O que é a nossa casa?


Eu diria que é o nosso LAR , aquele lugar sagrado que temos prazer em voltar após um dia de trabalho ou uma longa viagem.

Por isso nossa casa deve ter a nossa cara, refletir nossos sentimentos, nossos sonhos, nossa historia.

Como o passaro constroi seu ninho, devemos construir nossa casa, item por item, para que ela não seja um cenario e sim o melhor lugar do mundo.